LE TRAUMATISME PSYCHIQUE

Un traumatisme psychique est une perturbation émotionnelle persistante qui peut se manifester par divers symptômes parfois très invalidants : troubles du sommeil, irritabilité, agitation, détresse émotionnelle, pleurs, douleurs physiques, angoisse, tremblements, état dépressif, fibromyalgie, troubles digestifs, troubles de la sexualité, addictions, troubles du comportement alimentaire… 

 

Le traumatisme psychique (ou psychotraumatisme) fait souvent suite au vécu en tant que victime, témoin ou acteur d’ un événement soudain et traumatisant tel qu’un accident grave, une agression physique ou verbale, un abus sexuel, une catastrophe naturelle, un incendie, un décès, un accouchement traumatique… 

 

La souffrance traumatique peut également apparaître suite à des événements de vie difficiles et/ou répétées (difficultés professionnelles, deuils, fausses couches…) qui ne sont pas forcément massifs. Un incident qui semble avoir peu d’importance peut activer directement ou symboliquement des événements anciens (maltraitances, carences répétées, enfance perturbée, déménagement régulier….) et avoir des effets négatifs intenses sur l’état émotionnel. On parle alors de “traumatismes complexes”.

 

Après un événement traumatique, il peut apparaître un état de stress aigu qui peut évoluer vers un Trouble de Stress Post-traumatique (TSPT) qui ne pourra être diagnostiqué qu’un mois après le vécu de l'événement traumatique. Ce dernier se produit lorsque le cerveau reste bloqué sur l'événement et qu’il n’arrive pas à digérer les informations comme il le fait pour d’autres situations. Il va alors se manifester* par 4 types de symptômes: Reviviscence, Evitement cognitif et émotionnel, Altérations négatives des cognitions et de l’humeur, Hyperactivité neurovégétative ainsi que la possibilité d’un sentiment de dépersonnalisation et déréalisation. 

 

*selon les critères du DSM5